ラクビ LAKUBIの特徴と口コミや評判と実感できそうな効果をレビュー

ラクビ LAKUBIの格付け評価

編集部の評価	★★★☆☆
ポイントは？	酪酸菌のちからでダイエット生活をサポート

ラクビ LAKUBIの特徴と実感できそうなこと

ラクビはダイエット生活を腸内環境からサポートするサプリです。

痩せ菌サプリと呼んでいるサプリは腸内環境を改善して善玉菌の良い効果を引き出すようなイメージのサポート重視タイプのサプリです。

定期購入制限がなくなりいつでも解約できるようになりました！

 

 

ラクビ LAKUBIは株式会社ビアンネの酪酸菌を配合したダイエットサプリです。

酪酸菌が１７００万個配合されたサプリは珍しいことです。他のサプリでは酪酸菌はあまり配合されていません。

酪酸菌以外にビフィズス菌でもダイエットに嬉しい種類のB-3が配合されています。

また、善玉菌のエサとなるオリゴ糖と糖の吸収に影響するといわれるサラシア、脂肪吸収に影響するといわれる植物性キトサンを配合していますので腸内環境に注目したダイエットサポートサプリといえます。

「毎日＋らくらく＋スッキリ！」を目指す人におすすめです。

 

 

モニターって何するの？

このLAKUBI（ラクビ）に限らず必ず公式サイトの通販から買うもので初月が割引価格の商品にはモニター価格という表現が使用されています。

中にはアンケートに回答したり口コミを書いてくださいというお願いをするものもありますが、強制的に何かをやるということはありません。

通常のショッピングモールで買うよりも最初の月が安くなっているのがこのモニター価格の特徴です。

LAKUBI（ラクビ）の場合は９０日後にメールでアンケートのお願いが届くそうです。

 

ラクビの後払いとは？

• コンビニ・郵便局払い
• クレジットカード

 

支払い方法を選択する所で以上のように２つから選択することができます。デビットカードは使用できません。

コンビニ・郵便局払いというのはNP後払い（ネットプロテクションズ）などの支払い方法のことです。商品が到着すると公共料金やスマホ料金の払込票のような紙が入っていますのでコンビニや郵便局、銀行に持っていって支払うことができます。

定期コースでは毎月商品が到着してから支払うことができます。クレジットカードを持っていない方も利用できる支払い方法です。

 

含まれている成分は？

 

 

 

 

 

善玉菌を増やして燃やしてカットしてダイエット生活をサポートする！

 

酪酸菌が凄い！

 

 

酪酸菌とは短鎖脂肪酸である「酪酸」を作り出す有用な腸内細菌として知られています。

味噌や納豆、ぬか漬けなどに多く含まれているそうです。

 

ヒトにおける役割 ヒトの大腸内でも腸内細菌が食物繊維（難消化性糖類）を発酵する際に短鎖脂肪酸を産生し、健康維持に欠かせない役割を果たしている。ヒトの場合、酢酸、プロピオン酸、酪酸の3種が代表的な短鎖脂肪酸である[3][4]。ヒトの体で短鎖脂肪酸が作られる部位は腸内細菌が多い大腸で、作られた短鎖脂肪酸は大腸から体内に吸収される。吸収された短鎖脂肪酸のうち、酪酸は大腸上皮細胞のエネルギー源として利用され、酢酸とプロピオン酸は肝臓や筋肉で代謝利用される[5]。また、短鎖脂肪酸の受容体が全身の様々な部位にあり、短鎖脂肪酸はこれらの部位の生体調節機能を果たしている。中には生活習慣病と密接な関係にあるものも多いことから、癌や肥満、糖尿病、免疫疾患を予防・治療する手段として活発に研究されている[6]。短鎖脂肪酸は体内に吸収される前の腸管でも重要な働きがある。短鎖脂肪酸は酸性の成分なので、短鎖脂肪酸ができると弱酸性の腸内環境になる。弱酸性であると悪玉菌の出す酵素の活性が抑えられるため、発がん性物質である二次胆汁酸や有害な腐敗産物ができにくくなり、腸内環境が健康に保たれる[7]。また、弱酸性になることでカルシウムやマグネシウムなどの重要なミネラルが水溶性に変化するので、より体内に吸収しやすくなり、ミネラル不足を補うことができると言われている[5]。 （Wikipediaより）

 

酪酸自体の効果であってラクビのサプリの効果とはいえませんが、「吸収された短鎖脂肪酸のうち、酪酸は大腸上皮細胞のエネルギー源として利用され」とあります。

大腸の動きのエネルギーとなる酪酸を産出するのが酪酸菌といえそうです。

腸の活動をよくして腸内環境が良くなりそうな感じがします。

 

LAKUBI（ラクビ）のビフィズス菌 B-3株もダイエットに嬉しい菌

これはラクビのサプリの効果ではなく、配合されているビフィズス菌 B-3株の特徴になりますが、「肥満対策に、なぜビフィズス菌B-3株が注目されているの？」（森永乳業HPより）にありますように、肥満になっている人は脂肪細胞が炎症を起こしているような状態になっているのですが、ビフィズス菌の「B-3には腸管のバリア機能を回復させる力があるため、炎症を起こす物質（LPS）の流入をブロックし、慢性炎症を緩和すると考えられます。」とのことです。

お薬ではないので効果があるとは言えませんが、ダイエット中の方には嬉しい菌ですね。

＊ラクビに必ずしも十分な量が配合されていてこのような効果があることを示しているわけではありません。

 

実感できそうなことをレビュー

 

 

酪酸菌が他のサプリでは聞いたことがない1,700万個配合されていて、短鎖脂肪酸を腸内でたくさん増やすことができます。短鎖脂肪酸は燃焼をサポートしたり満腹感を与えたりする働きがあるため注目されています。

酪酸菌の数は多いですが、サプリを飲む錠数は少なくていいのでとても快適だということです。また、他のダイエットサプリに比べると断然、値段が安いというのも良いところです。まずは数ヶ月試してみたいという人や長く継続したい人にも負担にならない金額になっています。

どのような人に適しているか？

 

 

薬と違い日常的に飲んでいてもいいようなサプリだと考えられますので、長期間飲んでも経済的負担が無いかということも考えてみてください。腸内環境を整えることに注目した成分が配合されていますので健康面でのメリットも期待できそうです。

他のダイエットサプリに比べると値段は安いので安心だと思います。

飲み方は？

 

 

 

お薬のように決まってはいないと思いますので好きな時に飲むのがいいと思いますが、糖質、脂質の吸収に作用するような成分、酪酸菌、乳酸菌のことを考えると食事をする前の方が良さそうな気がします。

酪酸菌が腸内で維持できればいいと思うのですが、ラクビを飲むのと併せて酪酸菌が多く含まれるような食品を食べてみるといいかもしれません。

酪酸菌を多く含む食品は酪酸菌が増えやすい環境とも言えますのでラクビを飲みながら食べてみるといいかもしれません。

• 納豆
• 味噌
• ぬか漬け

 

このような食品はカロリーが低く、健康的な食材なのでダイエット生活中に積極的にトライしてみるといいかもしれません。

 

ラクビ LAKUBIの口コミ、評判は？

 

 

使用者の感想、痩せない、効かないについて

「効かない」、「効果」、「痩せない」ということを気にしている人が多いことがわかります。

LAKUBI（ラクビ）はお薬ではありませんので承認された効果、効能があるものではありません。

腸活サプリや痩せ菌サプリのようなダイエットサポートサプリは腸内環境に良いといわれる成分が含まれていてダイエット生活のサポートをするサプリです。

LAKUBI（ラクビ）にはどのような「成分」が入っているかというと腸内ケアの成分とカット系の成分が入っているといえます。（成分に入っているといってもその効果が表れるとは限りません。）

そしてお手頃な価格で買える所が魅力ともいえます。定期購入の必要もなくなりましたので自由に定期コースを解約できます。

「足痩せ」ということを調べている方が多いのですがこれは謎です！

これはなぜこのようなことを調べている方が多いのかよく分かりません。調べてみても何が理由かよく分かりません。

部分的に足が痩せるということは考えられないと思います。

 

便秘薬ではありません。お薬ではなくサプリです。

＊ラクビはお薬ではありませんので承認された効果、効能を表記できるものではありません。

「便秘」、「便秘薬」、「便秘になる」というのは噂になて広まって調べている方が多いようです。

酪酸菌という成分自体の説明になりますが、酪酸菌が産出する酪酸が大腸の動きに作用するような働きがあるので便に関する変化が感じられるという人が居るのかもしれません。

 

飲めば誰でも必ず「痩せる」わけではない！？

 

 

ダイエットサプリの性質上、飲めば誰でも必ず「痩せる」というように誤解させるような表現になってしまうとよくないため、本サイトでは痩せたという口コミと同様に痩せなかったという口コミを必ず載せるようにしています。

ラクビは腸活サプリなので飲むだけで劇的に痩せるかというとそういうものでもありません。カット成分なども入っていますがじわじわとしたもので、最大の特徴は酪酸菌のように思います。

サプリを飲んでいても食べすぎてしまい消費カロリーよりも摂取するカロリーが上回っていれば痩せることはありません。

吸収に影響しそうな成分が入っているサプリは摂取カロリーが少しくらい多くても吸収されないのかもしれませんが、それでも必要なカロリーの数倍のカロリーを食べていればほぼ絶対に痩せることはないと思います。

世の中には高カロリーの魅力的なデザートや脂分の多い食事が溢れています。食べたいだけ食べれば必要なカロリーの２～３倍くらいのエネルギーを摂取してしまうことは珍しくありません。

さすがにこのような食事では「過食」なので食事コントロールから始めることが必要だと思われます。ダイエットはトータルで考えることが大事です。

ビオフェルミンとどっちがいい？

似たように腸内ケアに嬉しいものですがビオフェルミンは医薬部外品でラクビはサプリです。

ビオフェルミンはお薬ですので対象となる症状が出た方が必要なときだけ飲むものです。ラクビはサプリですので気になる方が好きなときに飲むことができます。

成分としてはビオフェルミンは乳酸菌が主体となっているようですがラクビのように酪酸菌が注目成分となっているものとは異なると言えます。

 

アトピーやアレルギーが改善するということはありません。

ラクビはお薬ではありませんのでアトピーやアレルギーが改善するという効果、効能はありません。

腸内細菌にはアトピーや花粉症などに影響を及ぼすという研究結果が出た菌もあります。

よく、ヨーグルトにこれらのことを書いてあるようなものは「明らかに食品」なので効果を書いても問題にもなりませんがサプリでこういうことを表記することは法律で禁止されています。

ラクビに含まれている注目の菌は酪酸菌とビフィズス菌 B-3株（森永乳業が特許取得している菌）ですので、それらの菌自体の働きを見ても免疫に関するものはあまり考えられません。

 

いつでも解約できます。

以前は定期コースを数ヶ月以上継続しなければならなかったのですが、今はいつでも解約できるようになっています。ただし、次回の出荷準備が行われる前に連絡をしないといけません。

 

ラクビ LAKUBIの価格は？

 

• 5初回注文
• ２ヶ月目以降

 

＊定期コースはいつでも解約できます。

中学生、高校生の方は親の同意を得てから購入しましょう！

後払いを選択すればクレジットカードが無くても購入できてしまいますが、通信販売の契約は未成年の方は親の同意が必要になっています。

ちゃんと親御さんに確認してもらってください。

また、中学生、高校生の方は成長期に当たるので過剰なダイエットは体の成長に影響を及ぼすこともありますのであまり無理はしないように気をつけてください。

ラクビは腸活、腸内ケアサプリでダイエット生活をサポートするものです。腸の活動が元気になるようなイメージですので、これを飲むだけではなく食事のカロリーコントロールや運動を忘れずに行ってください。

お薬ではないのではっきりとは書けませんが毎日の排出がスッキリとしない方がダイエットするときに、毎日スッキリできる方が効率的だということだと考えるといいかもしれません。

他のダイエット法もありますので、ご自分に合った方法、サプリを探してください。