【普通のタンパク質のことです。】プロテインに関するニュース

【普通のタンパク質のことです。】プロテインに関するニュース

「しょくびさーち」で取り上げたプロテインに関するニュースです。

• 【豆腐のバリエーションが凄い！】「TOFFU PROTEIN(トーフプロテイン)」シリーズに「たんぱく質10gの豆腐バー(柚子胡椒風味)」が追加されました。（2021年2月2日）
• 【AYAさんのプロテインに新味追加】「ファインプロテインダイエット AYA’Sセレクション シリーズ」に新味チャイ風味が登場します。（2021年01月21日）
• 【腸内細菌を意識するとパフォーマンスが上がる？】腸活プロテイン「オーブメイク（AuB MAKE）」が1月14日（木）に発売されます。（2021年1月12日）
• 【腸活プロテイン！】森永乳業から「ギリシャヨーグルト パルテノ 白桃ソース入」が1月19日(火)より全国発売されます。（2021年1月15日）

プロテインとはタンパク質のこと！

プロテインとはタンパク質を英語で表したときの言葉です。それがカタカナになるとプロテインとなります。

こう考えるととてもわかり易いですね。

鶏肉を食べていればプロテインドリンクを飲まなくてもいいのです。

でも、鶏肉を毎日食べるのは結構大変です。

鶏肉もそのままでは少しだけ臭みがあってカロリーが上がらないように薄味にすると目立ってしまいます。さらには毎日食べているとその臭いが気になって本当に嫌いになります。

その点、プロテインドリンクは色々な味が用意されていて、飲むのはそれほど苦痛では有りません。

大豆プロテインが嫌なら、ホエイプロテインにすればいいですし、アレルギーがある人はピープロテインというエンドウ豆のプロテインを飲んだりシています。

大豆のイソフラボンや牛乳の女性ホルモン関連が気になる方は少し高いピープロテインを選ぶかもしれません。

大豆イソフラボンは毎日１回くらい摂取したところで納豆を毎日食べているのとあまり変わりませんのでそれを気にすることはないかもしれません。

「しょくびさーち」編集部

購入する前に

「しょくびさーち」ではネットに掲載されているアイテムの評価レビューを独自基準によりまとめています。★５と★４がとくにおすすめです。

購入するショップからどのようなセットや量を購入するか確認しましょう。

商品価格は変更になっているものもあります。