黒にんにくダイエットとは？
黒にんにくとは、にんにくを高温、高湿で３，４週間発酵熟成させたものです。黒く変化します。
生にんにくのときには少なかった
- Ｓ－アリルシステイン
- シクロアリイン
- ピログルタミン酸
が増えています。
国産のにんにくを熟成させたものが良いものとして売られています。サプリの材料として成分に配合されているものが数多くあります。
また、この健康成分を研究してマウスにおける実験で画期的な結果が発表されています。
動脈硬化、免疫力強化などです。
ダイエットにおける期待される効果としては代謝アップや血行アップといったところが大きいかと思います。
人気の黒にんにくダイエットおすすめランキングは？
【Ranking】人気の黒にんにくダイエット（ボディメイク）サプリ！
- 第１位 あっぱれ黒酢もろみチャージ
- 第２位 花菜（はんな）三黒の美酢（さんごくのみず）
- 第３位 トロピカル黒にんにく
黒にんにくサプリに実感できそうな効果はあるの？
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