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【炭って飲んでいいの?】お気に入りのチャコールダイエットおすすめランキングと口コミや効果をレビュー

投稿日:2018年12月26日 更新日:

椰子(ヤシ)の実などの繊維を炭にしたものをサプリとしてダイエットに良いとして売られています。チャコールダイエット、チャコールクレンズダイエットなどと呼ばれています。

チャコールダイエットのサプリは徐々に増えてきています。

黒いジュースや黒いロールケーキ、黒いハンバーガー、、色々な炭を配合した黒い食べ物が登場して話題を集めています。

バーベキュで使う炭を食べてはいけません。ちゃんとした清潔で管理して製造された炭サプリとして販売されているもの以外は食べてはいけません。

炭は活性炭のように物質を吸着する性質があるということで余分な栄養を吸収してくれるという効果をイメージしていますが、体内で消化も吸収もされないので寝る前に飲むと翌朝スッキリ出るという評判が多いです。

また、善玉菌や善玉菌の餌となる成分を配合していて腸内環境をよくして排出サポートに重点を置いているサプリも多いです。

排出サポートは吸収抑制の効果よりもある程度の効果が期待できるかもしれません。

*「効果」という表現は医薬品で認められた効果や効能を示すものではありません。

お気に入りのチャコールダイエットおすすめランキング

ダーククレンズ(DARK CLEANSE)

 

『ダーククレンズ(DARK CLEANSE)』

コンブチャドリンクで有名なコンブチャクレンズの会社が新しく発売したチャコール入りのクレンズダイエットドリンクです。1日のうち2食を置き換えることで素早く引き締めるのに向いています。

チャコールバターコーヒー

『チャコールバターコーヒー』

空腹時に特別な低カロリーのバター入りコーヒーを飲むという置き換えダイエット用のコーヒーになります。MCTオイルやイヌリンがが配合されていますので、血糖値の上昇を抑えることが考えられます。コーヒーを飲む習慣のある方におすすめです。

デトカルボ(DETO CARBO)

『デトカルボ(DETO CARBO)』

株式会社Growが販売する置き換えダイエット用のチャコールダイエットサプリです。チャコール(炭)の他にグルコマンナン、アルギン酸Na、難消化性デキストリン、サイリウムハスクを配合して置き換えダイエットをサポートします。

ビークレンズ

『ビークレンズ』

コンブチャとチャコールと乳酸菌が配合された置き換えダイエットをサポートするサプリです。顆粒タイプのサプリで溶かしたりダイエットレシピに混ぜて黒いお菓子を作ることもできます。美容成分、腸内ケア成分、カット成分も贅沢に配合されたサプリです。

他のチャコールダイエットサプリ

*炭、チャコール成分が含まれるダイエットサプリです。

 

チャコールダイエットの口コミや評判

 

海外の情報を調べていることについて

チャコールダイエットは海外からブームになりました。海外のインスタを見いていると、チャコールドリンクを飲んでいる人が多いことが分かります。

真っ黒いカフェラテのようなドリンクの泡に絵を描いたりしてインスタ映えするものが多いです。

海外からブームがきたのでアメリカやアイハーブについて調べている人が多いようです。

炭の他に酵素や腸内細菌に良い成分などが入っているものが多いです。

また、チャコールダイエットは基本的には置き換えダイエット、ファスティング(断食ダイエット)をしながら飲むもので、体内をクレンジングするというイメージからクレンズという名前が付いているものが多いです。

嘘について調べていること

というのは、以前から気にされていることですが、チャコールダイエットのドリンクには炭成分以外の成分が多いのであまり炭だけの効果について気にしなくてもいいのかもしれません。炭自体の科学的な効果はよく知られたところで色々な物質を吸着する性質を持っていますが、サプリやドリンクになった状態でどれくらい効果があるかは分かりません。

 

便黒い、便秘、腹痛について

チャコールダイエットのサプリはドリンクはお薬ではありませんので症状に対して効果や効能があるようなものではありません。

「便 黒い」というのは、気になるところです。どうなるかはよく分かりませんがチャコールドリンクだけしか飲んでいないときは黒くなりそうですが、食事をすればコーヒなどを飲んだのと同じくらいに薄まるような気もしますが、炭成分は消化吸収されないのでやはりそのまま出てくるかもしれません。

健康診断の前には気をつけた方がいいかもしれません。

便秘、腹痛ということが気にされていますが、チャコールダイエットは身体をクレンズしやすいように成分が配合されているので便秘や腹痛といったことを気にする人が多いのかもしれません。そういったことを気にする人が多いのも納得できます。お薬ではありませんので通常は心配するようなものではありません。

ByKURO(バイクロ)、c-414について

ByKURO(バイクロ)、c-414はチャコールダイエットのサプリやドリンクで調べている人が多いです。青汁と活性炭という組わせのサプリもあります。

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