しょくびさーち

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【ダイエット体験談】BCAAサプリでスキンケアもできる?

投稿日:2019年6月16日 更新日:

【ダイエット体験談】BCAAサプリでスキンケアもできる?

BCAAサプリには運動をサポートして長時間元気に動けるようになって脂肪燃焼をサポートすると思われるものが多くあります。

疲れたときに飲むと元気になって動くことができたりします。

その結果消費カロリーが増えて脂肪も燃焼されるので痩せる効果もある気がします。

なんとなく成分表を見ていると

  • クエン酸
  • ロイシン
  • イソロイシン
  • バリン
  • ビタミンC
  • パントテン酸Ca
  • ビタミンB1
  • ビタミンB2
  • ビタミンB12

などという何となく見たことのある成分が並んでいるのに気が付きました。

ビタミンCとパントテン酸Caというなんとなく美白ケア化粧品に配合されていそうなものが目立って見えてしまいました。

そして、ビタミンB群が配合されています。

クエン酸も気になるものです。

気になるとも思いつつもなんだか、お肌の調子がいいのです。

肌荒れが治ったというのもありますが綺麗に治った分、肌の赤みが取れて本来の皮膚の色がよく目立つようになって、数ヶ月間、荒れていた肌が整ったようになりました。

これはBCAAとクエン酸で筋肉がに栄養がいって血行が良くなって肌が正常な状態に治ったのかもしれませんが、パントテン酸の力も見逃せない気がしました。

あまり飲みすぎるのはよくありませんが、3日間くらい1日に数回飲んだりしていました。

あきらかにそれまでの期間の肌の状態と比べて肌荒れが治って肌の色が明るくなっているのが感じられるものでした。

色は曖昧ですが、肌荒れが良くなったことは確かに感じ取れますのでよく分かりました。

不思議でした。

また、ビタミンCはL-システインとともに美白ケアがするサプリにおいてよく配合されている成分です。

このような思い込みもあって美白ケアに効くのでは?

こんなことはあるわけがないのですが、パントテン酸や美白ケアするサプリなどもいいかもと思ってしまったという話です。

美白ケアには化粧品や専用のサプリを使用したほうがいいと思います。

どうしてこんなことを考えたかといいますと、ポーラから新しく発売されたホワイトショットの美白ケアアイテムが似たような成分だったと思ったからでした。

                           

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