顔を手で触らないことが１番！大人ニキビ対策に
大人ニキビは赤色と白色のものがありますが、0円で出来るニキビ対策をいくつかご紹介したいと思います。
まずは、外側からのケアの一環で、洗顔料はもこもこの泡を泡立てて肌に直接手が触れないように泡のクッションを30秒を目安に乗せます。
ぬるま湯で洗い流したら、清潔なフェイスタオルでゴシゴシ上下に動かしたりせずに、優しく押し当てて水分を拭き取ります。
この時、女性の方はおでこの生え際に洗顔料が残りやすいので要注意です。
そして、化粧水をつけますが、この時の工程で0円、又は、100円ショップで出来る対策がいくつかあります。
ニキビの原因が化粧水に含まれているわずかなアルコール成分に反応している可能性があるので、化粧水のアルコールを飛ばすために両手で交互に3回程化粧水を垂らしてバウンドさせます。
色白で時々突発的にニキビが出来てしまいがちの大人の方にはこれだけで効果があります。
同じ理屈で、コットンに染み込ませてトントン肌に浸透させるのも上記と同様にアルコールを飛ばすことが出来るかと思います。
また、皮膚の色素が薄いモデルさんたちは、アルコールを確実に飛ばす為に細かいミストがでるボトルの入れ物に移し変えて使用している方も多いそうです。
他にも0円美容として、女優の長澤まさみさんがインタビューでお話されていたことで、出来るだけ手で肌を触らないだけでニキビの出来ない美しい肌を作るたことが出来るとおっしゃっていました。
指先に付いている菌が顔の汗や角質と合わさり雑菌化してしまうので、コロナ対策としても誰でも実行した方が良さそうです。
そして内側からのインナーケアは野菜たっぷり具沢山スープです。
便秘も大人ニキビの原因になりますし、ジャンクフードは肌の毛穴が明らかに開いてしまうので、きちんと料理する事も大切です。
＊本記事は「しょくびさーち」にお寄せ頂いた美容ノウハウを掲載しているものです。
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